进入四月，又到了踏春赏花的季节。每年的这个时候，气温回暖，百花盛开，让人忍不住来到户外，欣赏花开的美景。但同时也会有花粉随着春风在空气中飘散带来的困扰，令对花粉过敏的市民苦不堪言。专家提醒，春季是皮肤病的高发期，春季赏花，虽能放松身心陶冶情操，但同时也要做好预防“花粉症”的准备。

　　花粉症不容小觑

　　可发展成鼻炎哮喘

　　花粉症，是指对空气中漂浮的花粉颗粒过敏，引起的呼吸道、消化道、皮肤过敏甚至出现过敏性休克等现象。患者最常见表现为阵发性连续喷嚏、流大量清水鼻涕、流眼泪等，所以其又称为季节性过敏性鼻炎。花粉症会明显危害患者的健康。患者初发病时症状较轻，但随着每年花粉季的反复接触，敏感性逐渐增加，病情则会加重，发病时间还会延长，并累及其他器官，如鼻炎可发展为哮喘。花粉症引起的鼻炎、哮喘很是影响患者的生活质量，造成工作学习效率降低，严重的哮喘发作、血管性水肿、过敏性休克甚至还会危及患者的生命。目前，过敏性疾病发病率为10%—40%，其中花粉症患者约占10%以上。

　　春秋两季为花粉症高发期

　　赏花勿长时间处于浓香中

　　据专科医生介绍，春秋两季是花粉症的高发期，因为这两个季节风大，花粉随风传播速度快，有过敏体质的人，在近距离地接触了鲜花以后，或者吸入了过量的花香后，就会出现一些身体不适的症状，如：鼻塞、流泪、打喷嚏等。不仅如此，有些花卉还含有对人体有害的物质，如玫瑰、紫荆花、月季、百合花、夹竹桃、夜来香、郁金香等，这类花卉放射出来的香气浓度大，人们不能长时间处于这种香气包围之中。这些花卉有的会引起失眠、脱发、咳嗽；有的会引起昏昏欲睡、头痛；有的则引起皮肤过敏、发痒、肿痛等。花香本来有益于健康，但是，香味过浓会剌激人的中枢神经处于兴奋状态。特别需要提醒的是，有过敏性体质的人尽量不要接触花粉这种过敏源，不要到花草多的地方去，更不宜长久站立在花间，减少花粉的摄入量，以免患花粉病。

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　　预防花粉症 做好自我防护

　　医学研究认为，过敏性疾病的发生一是取决于病人是否属于过敏体质，二来跟现代人的生活方式有关。如进食含有高蛋白、高热量饮食，导致体内产生抗体的能力亢进，遇到花粉等抗原时，就更容易发生过敏反应。另一方面因为大气污染、食品添加剂的大量应用，新的过敏源频频进入人们生活，导致人体接触更多的抗原物质。所以，在出游赏花的时候，需提前做好防护工作，对有过敏史的人，开花季节前就应加以重视，可咨询相关医生吃一些防过敏药物。赏花的同时，穿着长袖尽量避免与花粉直接接触，外出回家后换上干净衣服，并避免在室外晾衣服以防沾染花粉。