这5个伤肾行为,很多人都在做

据发表在国际医学期刊《柳叶刀》(The Lancet)上的一项研究报道,我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。也就是说,我们身边每10个成人就有1人患不同程度的慢性肾脏病。 [详细]

2024-3-14

“不吃主食”“光靠运动”是减肥误区!官方“减肥指南”发布

肥胖作为多种慢性疾病的危险因素,近年来越来越受到人们的重视。近日,国家卫生健康委员会发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》(以下简称“指南”),指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年 [详细]

2024-3-14

过敏是因为免疫力太强了……是真是假?

春季是过敏高发期。对于过敏体质的个体,被动做法是远离过敏原,主动做法则是重塑免疫系统的平衡。除了规律作息、避免熬夜、适量运动外,还要注意不要过于洁净。在野外、郊外多接触自然界的微生物,在饮食方面多吃天然 [详细]

2024-3-14

常吃这种肉更易患老年痴呆症 很多人不知道还在经常吃

老年痴呆症的发生和发展与多种因素有关,其中,饮食也是一个很重要的因素。 [详细]

2024-3-14

四川18部门联合发文守护学生心理健康 到2025年将实现“六个全覆盖”

2月27日,记者从教育厅获悉,日前,教育厅等18个部门联合印发《四川省全面加强和改进新时代学生心理健康工作实施方案》(以下简称《实施方案》),明确到2025年,我省将形成更加健全的健康教育、监测预警、咨 [详细]

2024-3-1

全国首例!华西医院“拆弹团”切除“椰子大”肿瘤

腹部发现如椰子大小的肿瘤,右肾几乎被完全“包裹”,传统保肾手术行不通了,怎么办?把肾取出,在“工作台”上切除肿瘤和右肾,舍弃被肿瘤完全包绕的动静脉及输尿管,再给右肾找“新家”---位于盆腔右侧的右侧髂窝 [详细]

2024-2-29

春节大假结束如何克服节后综合征?

结束了春节假期,本该回归到正常的生活工作中来,很多人却觉得无精打采、精神萎靡、胃口变差,甚至焦虑、烦恼,这时就要警惕节后综合征的发生。有节后综合征怎么办,什么是节后综合征,那就是人经过长时间休假或短暂休 [详细]

2024-2-27

你的腰突就是这样“坐”出来的

在临床上经常能看到一些30岁的人“腰龄”已经50岁,全面检查后才发现,腰椎已经提前退化或椎间盘突出。有人不禁会问,自己几乎天天在办公室里坐着,没干过什么体力活,腰椎间盘怎么还突出了呢?你可能想不到,越是 [详细]

2024-2-27

高枕并非无忧 使用过高枕头可能诱发自发性椎动脉夹层

有些人睡觉时习惯用很高的枕头。最近一项新研究发现,使用过高的枕头可能诱发自发性椎动脉夹层,而这是导致脑卒中(俗称中风)的原因之一。研究人员指出,高枕并非无忧,人们在选择枕头时还需多加注意。 [详细]

2024-2-27

“尔滨”火了,喊话“南方小土豆们”科学滑雪

近期,哈尔滨冰雪旅游火出了圈,许多南方的小伙伴慕名前去滑雪,身穿浅色的羽绒服,头戴可爱帽子,被送上了“南方小土豆”的昵称。 [详细]

2024-1-24

晚睡晚起但睡够时长,算熬夜吗?

明明很困,但怎么也无法入睡;明明想早睡,但还是主动熬夜;明明睡着了,却总在凌晨三四点醒来......每当夜幕降临,总有一些人饱受各类睡眠问题困扰。服用褪黑素、午睡、周末补觉也成了睡眠障碍者对抗失眠、缓解 [详细]

2024-1-24

天生“路痴”有救吗?

在一座城市生活久了,理应很熟悉城市的每条街道。然而,有些人即便在生活多年的地方也经常找不到方向。这类经常记不住路、分不清方向的人我们习惯称之为“路痴”。为什么有的人方向感这么差? [详细]

2024-1-24

糖尿病患者可以摄入甜味剂吗?可以服用含糖药物吗?

可以摄入甜味剂吗?需要服用营养素补充剂吗?为何有时酒后血糖更低?可以服用含糖药物吗?今天,我们就来为您解答。 [详细]

2024-1-24

吃错1颗药ICU住7天!紧急提醒:很多人都吃错了

据福州晚报报道,前不久,福州65岁的严依伯在儿子严先生的搀扶下,来到福州市第一总医院急诊科就诊。事发当天,严依伯满脸红肿,全是疹子,眼睛被挤成了一条线。 [详细]

2024-1-24

长期接触电子烟会对中枢神经产生不良影响

电子烟近年来“圈粉”不少年轻人,它对健康的影响广受关注。记者2日从东南大学获悉,该校公共卫生学院教授张婷团队研究发现,长期接触电子烟会对中枢神经产生不良影响。团队将模式生物秀丽隐杆线虫(以下简称“线虫” [详细]

2024-1-4
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