英研究 家庭环境可影响儿童遗传性肥胖

据英国《每日邮报》10月9日报道,一项来自伦敦大学学院(University College London)的最新研究发现,多吃水果蔬菜、少看电视、作息习惯健康的家庭环境,可以将儿童肥胖的遗传风险降低一 [详细]

2018-10-17

共餐有“风险” 这4种病会经唾液传染

吃饭是我们每天都在做的事情,在吃饭的时候也会传染上一些疾病。这让很多人很担心,今天小编就来跟大家聊聊一起吃饭可能会传染哪些疾病。 [详细]

2018-10-16

睡眠不好?经常吃这几样东西改善吧!

良好的睡眠和均衡的饮食有助于保持身体健康。据美国石英财经网站10月7日报道,近日有研究发现睡眠与饮食之间相互影响,并介绍了5类具有安眠功能的食物。 [详细]

2018-10-16

男人跷二郎腿最大危害原来是这个

很多人都喜欢跷二郎腿,特别是男性,但其实跷二郎腿对人体健康的影响是日积月累、慢性的,长时间跷二郎腿,可能会带来一系列的健康问题。 [详细]

2018-10-16

世卫组织发布全球四大慢病死亡地图

在《柳叶刀》2016年度全球非传染性疾病研究报告中,科学家分析了180个国家的人民死于四大非传染性疾病——癌症、心脏病、肺病和糖尿病的人数。 [详细]

2018-10-16

每天泡脚能促进睡眠 5类人泡脚需谨慎

用热水泡脚是一件惬意的事,但也未必人人适合,同时还要讲究科学的方法。 [详细]

2018-10-11

体重竟然不减自轻?这可能是健康隐患!

当今,一句“你瘦了”可能是对别人最恭维的褒奖吧!现在,大多数人觉得体重减轻是件好事,有的人还庆幸自己突然体重就降下来了,不用特意减肥了。然而,在你高兴之余,也许应该再确认一下体重减轻是什么原因造成的。 [详细]

2018-10-11

研究揭示日本人长寿秘诀:食物多样

日本是世界第一长寿国,健康期望寿命也位列全球榜首。最近,日本名古屋学芸大学的一项新研究揭示了日本人长寿的秘诀——日常摄入食物种类越多,健康期望寿命越长。 [详细]

2018-10-11

最简单舒服的减肥方式:睡着也能瘦

比起炎热的夏天,凉爽的秋天似乎更容易度过,相信大部分人都为酷暑天气的睡眠不足而苦恼过吧。正如睡眠不足会提高中暑风险一样,睡眠对健康也有很大的影响。最近日本livedoor新闻网对“睡眠和减肥的关系”进行 [详细]

2018-10-11

每天泡脚能促进睡眠 5类人泡脚需谨慎

我国民间自古就有“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼”的说法。中国人非常讲究泡脚,尤其在冬天很多人都有睡前泡脚的习惯。用热水泡脚时,脚部的温度上升,腿部和脚部 [详细]

2018-9-29

世卫组织:全球14亿人缺乏锻炼!

近日,世界卫生组织发布在《柳叶刀·全球卫生》杂志上的一项研究估计,2016年全球超过1/4的成年人(约14亿人)缺乏锻炼,尤其是高收入国家的成年人“最不活跃”。而缺乏体育锻炼人群,罹患心血管疾病、糖尿病 [详细]

2018-9-29

胃肠病为何总与秋天有“不解之缘”?

秋高气爽,这个季节景色虽好,也是门诊接诊胃肠病患者的高发期。为何胃肠病与秋天总有“不解之缘”?原因之一是原有胃肠病易在秋天加重或复发,其二是因为秋天比其他季节更容易患胃肠病。 [详细]

2018-9-29

人有三急 不解决会怎样?真会憋出病!

不管是憋尿,还是憋便,以及憋屁,都会对健康构成危害,所以作为健康人,千万不要有这样的不好习惯,以免对自己的身体构成严重的伤害,为了你对这些知识更多的了解,下面就介绍了憋尿、憋便、憋屁的危害都有哪些? [详细]

2018-9-28

3个原因告诉你 有些人真的可以越减越胖

随着越来越多的人关注到减肥的事情上,网上关于减肥的各种资讯也越来越多了,真真假假很难辨别。但与此同时呢,很多的人又都陷入了各种各样的误区陷阱中,下面给大家举几个例子,一起来看下。 [详细]

2018-9-26

荷叶茶对人体有哪些益处

我国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。《医林纂要》中记载道:“荷叶,功略同于藕及莲心,而多入肝分,平热、去湿,以行清气,以青入肝也。然苦涩之味,实以泻心肝而清金固水,故能去瘀、保精、除妄热、平气血也。” [详细]

2018-9-26
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